Filosofia dell'esercizio. Yoga e altre tecniche dell'auto-trasformazione

I testi classici sullo yoga contengono complessi sistemi di esercizi per trasformare il proprio modo di stare al mondo. Essi rappresentano un capitolo fondamentale nella storia delle «tecnologie del sé», metodi di auto-trasformazione elaborati nei secoli con le aspirazioni più disparate. Questo volume ne propone un’inedita rilettura, comparando le filosofie dell’esercizio yogico con quelle degli eserciziari per la cura di sé messi a punto nel mondo greco, ellenistico e romano. Il viaggio dal passato al presente è guidato da una domanda: cosa resta delle antiche filosofie dell’esercizio nel mondo contemporaneo?